Pourquoi avez-vous commencé à suivre des cours de Pilates ?
J’étais danseuse et étudiante en danse, et nous suivions des cours de Pilates dans le cadre de notre programme. Il était souvent utilisé dans le travail au sol pendant nos cours. J’ai continué ensuite, car j’adorais m’entraîner et je trouvais que c’était un excellent mélange de danse et de fitness.
Qu’est-ce qui vous a inspirée à devenir instructrice certifiée Peak Pilates® puis Master Instructor Peak Pilates ?
Je suis devenue instructrice certifiée de Pilates grâce à mon amour du mouvement et de l’enseignement. J’avais enseigné la danse pendant 12 ans dans un lycée des arts du spectacle et, lorsque nous avons déménagé à Austin, j’ai senti que c’était la prochaine étape de mon parcours. J’ai été certifiée par Colleen Glen et j’ai aidé à diriger son programme de préformation ici à Austin. Elle m’a invitée à rejoindre l’équipe MI de Peak Pilates au moment de sa création, et je suis avec Peak Pilates et j’adore cela depuis.
Qu’aimez-vous dans l’enseignement des cours de Pilates ?
J’adore enseigner les cours de Pilates, car je ne cesse jamais d’être étonnée de voir à quel point les gens se sentent mieux, physiquement et mentalement, chaque fois qu’ils suivent un cours. Observer cela se produire au fil de l’heure ne vieillit jamais.
Quel est votre appareil préféré ?
La chaise
Qu’est-ce qui fait du Pilates un entraînement aussi formidable ?
C’est un programme parfaitement équilibré qui peut être adapté pour répondre aux besoins de chaque corps.
Quel conseil donneriez-vous à quelqu’un qui envisage de devenir instructeur certifié Peak Pilates ?
Faites-le. Cela changera votre vie.
Partagez un souvenir de votre expérience en tant qu’enseignante/coach/intervenante qui incarne la valeur du fait d’être instructrice certifiée Peak Pilates ou Master Instructor Peak Pilates ?
Waouh, cette question est si difficile, car il y en a tellement. Je pense que, pour résumer, il s’agit d’éducation, de communauté et de croissance. Que ce soit en enseignant à un client, en animant un cours ou en accompagnant un nouveau Master Instructor, j’ai vu tant de personnes surmonter de nombreux types d’obstacles, notamment : insécurités, divorce, deuil, finances, blessures, maladies, etc., et devenir épanouies et autonomes. Cela vient du solide système éducatif de Peak Pilates, associé à sa communauté forte et bienveillante. Cet environnement non compétitif et nourrissant crée les conditions d’un apprentissage tout au long de la vie, du don, du partage et de la croissance.
Quelle est l’une de vos citations motivantes préférées ?
« Si vous ne pouvez pas voler, alors courez ; si vous ne pouvez pas courir, alors marchez ; si vous ne pouvez pas marcher, alors rampez ; mais quoi que vous fassiez, vous devez continuer à avancer -Martin Luther King, Jr.
Avez-vous un héros dans la communauté Pilates, quelqu’un qui mérite d’être reconnu pour son leadership ?
Loltia San Miguel, Colleen Glenn, Clare Dunphy , Zoey Trapp et Wendy Arbuckle
Y a-t-il quelque chose à votre sujet qui surprendrait les gens ?
Je me suis mariée à Bisbee, en Arizona. Où ça ? Cherchez sur Google.
En quelle année avez-vous rejoint l’équipe des Master Instructors Peak Pilates ?
2002
Informations biographiques générales :
BFA en danse
Master en éducation
Certifications Pilates : Peak Pilates®, The Pilates Method Alliance et The PilateSystem®.
Prestataire PMA CEC
Master Trainer Peak Pilates niveau IV’
Équipe de direction Peak Pilates
Lolita San Miguel Master Teacher™
Who’s Who among America’s Teachers
Directrice et propriétaire de The Austin Pilates Barn
Listez les certifications professionnelles pertinentes en santé et fitness (définir les acronymes) :
Gyrokinesis™
The Gyrotonic Expansion System®
Pilates for Golf
Où enseignez-vous des cours de Pilates et/ou des certifications Pilates/ateliers de formation continue :
J’enseigne principalement des programmes à The Austin Pilates Barn. Je me déplace là où Peak Pilates m’envoie, partout aux États-Unis et en Turquie.
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