Pourquoi ajouter le Pilates ?
Les gens pratiquent le Pilates depuis plus de 90 ans. Ajouter des équipements Peak Pilates®, embaucher des instructeurs certifiés Peak Pilates® et adopter le mode de vie corps-esprit de notre culture est un moyen sûr de rendre l’expérience que vous offrez à vos membres encore plus attrayante.
Fidélisation des membres
Lorsqu’on envisage la mise en place de nouveaux cours, l’objectif principal est de déployer un programme qui augmentera la participation, la satisfaction des membres et apportera de la variété afin de fidéliser les membres et d’inspirer les clients expérimentés.
Pourquoi le Pilates, un système d’exercices créé il y a plus de 90 ans, connaît-il une popularité et une croissance aussi remarquables ? Partout, les gens prennent davantage conscience de tous les bienfaits du bien-être. Après des décennies passées à être bombardés de messages sur le rôle important que joue l’activité physique dans une vie heureuse et saine, les modes de vie sont devenus de moins en moins actifs et plus stressants, ce qui impacte la qualité de vie. Le rythme de la société actuelle, le vieillissement de la population mondiale et la sensibilisation du public au lien corps-esprit ont suscité un intérêt croissant pour le Pilates et d’autres programmes d’exercices en pleine conscience
Conçu pour durer
L’attention des médias, les pratiquants de renom et une plus grande accessibilité ont aidé le Pilates et ses bienfaits à se faire connaître du grand public. La popularité du Pilates auprès des célébrités et des athlètes, dont la carrière peut dépendre du maintien de leur forme, est un indicateur clair de son efficacité. La liste des noms célèbres qui ne jurent que par la méthode d’exercice Pilates est longue et comprend Jennifer Aniston, Madonna, Sarah Jessica Parker, Kate Walsh, Ben Stiller, Sally Field, Gwyneth Paltrow et de nombreuses équipes sportives professionnelles de la NFL et de la NHL, telles que les San Francisco 49ers et les Philadelphia Flyers.
La force, la posture et les muscles longs et fins qui résultent d’une pratique du Pilates ont été largement popularisés sous le nom de « corps Pilates ». La série unique d’exercices proposés dans des formats spécifiques offre une expérience tout à fait différente de tout autre programme de cours.
Options de programmation
Bien que les cours sur tapis soient la porte d’entrée typique dans le Pilates pour de nombreux participants, les exercices classiques sur tapis sont souvent difficiles pour un débutant, car il ne possède pas la force du centre nécessaire pour effectuer correctement les exercices.
La méthode classique Pilates repose sur un système complet et intégré d’équipements : les exercices sur tapis ne sont qu’une partie de la technique (seuls 25 pour cent du répertoire d’exercices Pilates peuvent être réalisés sur un tapis) et constituent souvent la première étape vers l’apprentissage de l’équipement.
En ajoutant de l’équipement, vos membres vivront une expérience plus authentique et de meilleure qualité. L’équipement agit mieux et plus rapidement pour transformer le corps, car les ressorts fournissent soutien et résistance, permettant à chacun de renforcer sa connexion au centre d’une manière difficile à réaliser avec le tapis seul. Ainsi, l’équipement vous permet de sculpter, tonifier, allonger et aligner le corps de façon très différente de celle du tapis.
En bref, l’équipement agit mieux et plus rapidement pour transformer le corps. De plus, un travail avancé supplémentaire du centre est disponible sur équipement pour les pratiquants plus accomplis.
Enfin et surtout, travailler sur l’équipement est amusant ! Que vous proposiez uniquement des cours sur tapis ou une combinaison d’équipement Pilates et de tapis, il est essentiel d’offrir un éventail d’options de programmation pour stimuler vos membres et les faire progresser.
