Certifications complètes
La certification complète Peak Pilates® est un programme modulaire en trois niveaux conçu pour offrir une formation Pilates authentique de la plus haute qualité. Il s’agit du niveau fondamental de la formation professionnelle en Pilates, couvrant le tapis, le reformer, la tower, les chaises, les barrels et l’équipement auxiliaire. La certification complète est un programme de formation Pilates classique qui se distingue par son accent sur le Pilates en tant que système de mouvement intégré, tel que Joseph Pilates l’avait imaginé.
Notre parcours modulaire en trois niveaux vers la certification complète Peak Pilates® vous permet de progresser à votre propre rythme. Chaque niveau est composé de modules spécifiques, généralement programmés du vendredi soir au dimanche. Les étudiants peuvent obtenir une certification à chaque niveau en participant à tous les modules, en réussissant les évaluations et en soumettant les heures consignées. Pour obtenir la certification complète intégrale Peak Pilates®, vous devez terminer tous les niveaux du programme et les heures consignées, et obtenir des notes de réussite à toutes les évaluations.
Niveau I (4 modules)
Aperçu du cours : Une connaissance de base de l’anatomie humaine et de la kinésiologie, 20 heures de formation Pilates ainsi que des certifications RCP/DAE et premiers secours en cours de validité sont recommandées.
Module 1 : Les bases (20 heures) initie les étudiants aux principes du Pilates, aux fondamentaux et au « Powerhouse », ainsi qu’à la formule en 5 parties Peak Pilates®. Les leçons se concentrent sur le travail au tapis d’introduction et les éléments de base.
Module 2 : Introduction aux appareils (20 heures) Les étudiants progressent vers des leçons sur le reformer, le small barrel et le high ladder barrel, et découvrent les transitions, les consignes et les techniques de toucher.
Module 3 : Appareils de niveau débutant/intermédiaire (20 heures) Le module 3 ajoute des exercices Pilates sur low chair, des exercices de reformer de niveau intermédiaire et des exercices sur ladder barrel. Les concepts d’enseignement plus avancés incluent l’identification des erreurs courantes et du bon alignement du corps, ainsi que la structuration d’une séance de Pilates.
Module 4 : Enseignement, technique et évaluations (20 heures) Les étudiants terminent les exercices restants sur high ladder barrel, s’exercent à enseigner et révisent tous les exercices. Les évaluations sont réalisées le dernier jour. Une certification Peak Pilates® Niveau I est décernée aux instructeurs qui réussissent toutes les évaluations du Niveau I et complètent 120 heures consignées.
Niveau II (3 modules)
Aperçu du cours : La réussite des exigences du Niveau I, 100 heures consignées ainsi que des certifications RCP/DAE et premiers secours en cours de validité sont recommandées.
Module 1 : Tapis, reformer, Cadillac de niveau intermédiaire (20 heures) Les étudiants apprennent des exercices supplémentaires de niveau intermédiaire, affinent les transitions et apprennent à surveiller l’alignement corporel statique et transitionnel.
Module 2 : Chair et barrels de niveau intermédiaire (20 heures) Le module 2 poursuit la progression à travers les exercices Pilates intermédiaires et s’appuie sur les compétences acquises au Niveau I.
Module 3 : L’évaluation complète du Niveau II comprend une évaluation technique d’une séance complète, une évaluation de l’enseignement de la tower en groupe et une évaluation de la technique des exercices. Une certification Peak Pilates® Niveau II est décernée aux instructeurs qui réussissent toutes ces évaluations du Niveau II et complètent 60 heures consignées.
Niveau III (3 modules)
Aperçu du cours : La réussite des exigences des Niveaux I et II ainsi que des certifications RCP/DAE et premiers secours en cours de validité sont recommandées.
Module 1 : Tapis, reformer, Cadillac de niveau avancé (20 heures) Ce module complète les leçons sur les exercices de niveau avancé au tapis, au reformer et au Cadillac, ainsi que l’enseignement des transitions et des techniques.
Module 2 : Chair, barrels, équipement auxiliaire de niveau avancé (20 heures) Ce module complète les exercices de niveau avancé avec l’équipement auxiliaire et la jump board. Les étudiants examinent également des études de cas, qui illustrent l’application et la valeur d’un programme Pilates classique.
Module 3 : Évaluation complète finale (6 heures) Cette évaluation d’une journée comprend les évaluations finales de la certification complète, notamment des évaluations écrites et pratiques. Une certification complète intégrale Peak Pilates® est décernée aux instructeurs qui réussissent toutes les évaluations du Niveau III et complètent 60 heures consignées.
