Certifications tapis

Présentation du programme de certification Mat

Le programme de certification Classical Mat Peak Pilates® offre une base solide en travail Pilates classique sur tapis et vous prépare à enseigner des cours de Pilates sur tapis en toute sécurité et avec succès. Il propose un parcours stimulant dans l’art du travail Pilates classique sur tapis, en vous dotant des compétences et des connaissances nécessaires pour diriger des cours de Pilates sur tapis avec confiance. Ce programme est soigneusement conçu pour vous permettre de garder vos cours dynamiques et captivants grâce à une variété d’options complémentaires. La certification est structurée en deux niveaux, chacun pouvant être suivi en ligne à votre propre rythme. Chaque niveau comprend une riche variété de supports d’apprentissage, une évaluation théorique en ligne et une évaluation pratique virtuelle. Pour bénéficier de retours précieux et d’un accompagnement personnalisé avant l’évaluation pratique, vous avez également la possibilité de vous inscrire à une session virtuelle de 6 heures avec un Master Instructor.
Aperçu de la certification Mat

Avantages du programme

En vous inscrivant au programme de certification Classical Mat Peak Pilates®, vous pourrez :

• Acquérir une base solide en travail Pilates classique sur tapis.
• Apprendre à diriger avec confiance et créativité.
• Acquérir des compétences pour garder vos cours frais et captivants.
• Faire progresser votre pratique personnelle et professionnelle du Pilates.
• Rejoindre une communauté de professionnels du Pilates partageant les mêmes valeurs et engagés dans l’excellence.

Ce programme ne vous prépare pas seulement à enseigner des cours de Pilates sur tapis, il vous donne également les moyens d’inspirer et de guider les autres dans leur parcours Pilates. Que vous soyez un professionnel du fitness ou un passionné engagé, cette certification ouvre la porte à de nouvelles opportunités et élève votre pratique du Pilates à un niveau supérieur.

Cours Mat classique de niveau I

Engagement en temps : environ 70 heures (à votre rythme)

Le cours de certification Classical Mat de niveau I est votre porte d’entrée pour maîtriser les fondamentaux du Pilates classique sur tapis. Ce cours couvre les exercices du répertoire Pilates sur tapis d’introduction, de débutant et intermédiaire, avec des modifications progressives adaptées à différents niveaux de compétence. Vous découvrirez la formule Peak Pilates® en 5 parties pour réussir, un cadre stratégique conçu pour vous aider à exceller dans l’enseignement du Pilates classique. Après avoir satisfait aux exigences du cours, vous obtiendrez une certification Classical Mat de niveau I Peak Pilates®, valable deux ans et renouvelable en répondant aux exigences de formation continue ou en passant au niveau II.

Points forts du cours :

• Principes du Pilates : exploration approfondie des principes qui sous-tendent l’ordre et la progression des exercices classiques. Étudiez comment effectuer et enseigner 14 exercices fondamentaux, 37 exercices classiques sur tapis, 14 exercices complémentaires et 16 exercices de fin classiques.
• Techniques d’enseignement : apprenez des méthodes d’enseignement efficaces, des techniques tactiles, et découvrez comment observer la posture et le mouvement à travers le prisme du Pilates.
• Modifications des exercices : maîtrisez l’art de modifier les exercices afin de s’adapter à différentes intensités et aux besoins des élèves.
• Fondamentaux et progression : comprenez les fondamentaux essentiels et comment les développer progressivement.
• Compétences pratiques d’enseignement : participez à des exercices d’enseignement, apprenez des transitions fluides et maîtrisez des consignes pédagogiques efficaces afin d’améliorer la prestation de vos cours et de perfectionner vos compétences d’enseignement.

Supports inclus :

• Guide de référence des exercices
• Guide d’étude
• Bibliothèque vidéo d’exercices
• Vidéos d’entraînement de cours sur tapis
• Présentations de diapositives commentées
• Articles
• Quiz

À qui s’adresse ce cours :

• Aux passionnés de Pilates et de fitness qui souhaitent enseigner des cours de Pilates sur tapis.
• Aux professionnels de la santé et du fitness qui souhaitent renforcer leur expertise.
• Aux personnes qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle du Pilates.

Exigences de certification :

• Terminer tous les cours en ligne.
• Effectuer 30 heures consignées de pratique personnelle, d’observation et de pratique de l’enseignement.
• Réussir l’examen théorique en ligne.
• Réussir un examen pratique virtuel en direct portant sur la technique des exercices et l’enseignement.

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Cours Mat classique de niveau II

Engagement en temps : environ 60 heures (à votre rythme)

S’appuyant sur les bases posées au niveau I, le cours Classical Mat de niveau II approfondit le répertoire Pilates sur tapis intermédiaire et avancé. Ce cours est conçu pour affiner vos compétences d’enseignement et développer votre capacité à gérer des exercices et des structures de cours plus complexes.

Points forts du cours :

• Exercices avancés : analyse détaillée des exercices intermédiaires et avancés pour les élèves expérimentés.
• Conception de cours : techniques pour intégrer la progression dans la conception de vos cours.
• Méthodes d’enseignement renforcées : techniques tactiles avancées, utilisation efficace de l’imagerie et développement du sens de l’observation pour corriger les principaux problèmes d’alignement.
• Compétences d’intégration : apprenez à intégrer harmonieusement des techniques avancées et des modifications dans vos cours.
• Compétences pratiques d’enseignement : participez à des exercices d’enseignement avancés, perfectionnez des transitions fluides et utilisez des consignes pédagogiques sophistiquées pour élever votre enseignement.

Prérequis :

• Avoir réussi le cours de certification Classical Mat de niveau I Peak Pilates®.

Exigences de certification :

• Terminer tous les cours en ligne.
• Effectuer les heures consignées de pratique personnelle, d’observation et de pratique de l’enseignement.
• Réussir l’examen théorique en ligne.
• Réussir un examen pratique virtuel en direct portant sur la technique des exercices et l’enseignement.