Peak Pilates® invita a nuestra comunidad global a compartir su mejor contenido para tener la oportunidad de aparecer en una presentación destacada de estudio o instructor en los canales de Peak Pilates®, en publicaciones sociales con etiquetas que enlacen a tu estudio y perfiles personales, y para ser considerado en próximas campañas, lanzamientos de productos, eventos y contenido educativo.
Buscamos fotos de alta calidad y videos cortos que muestren a las personas y las prácticas que hacen que esta comunidad sea tan especial. Ya sea que estés enseñando, entrenando o creando movimiento con equipos Peak Pilates®, nos encantaría verlo.
Para ayudarnos a evaluar y utilizar el contenido enviado de manera coherente en los canales de la marca, compartimos las siguientes pautas visuales. Estas no están relacionadas con el estilo de movimiento ni con la metodología de enseñanza. Su objetivo es garantizar que el contenido cumpla con los estándares básicos de la marca y pueda utilizarse eficazmente una vez enviado.
Estos son algunos de los tipos de contenido que nos encantaría recibir:
1. Flujos Rápidos
De 3 a 5 ejercicios en un solo clip sobre colchoneta o aparato. Pueden ser:
- Solo demostración
- Demostración con 1 o 2 indicaciones clave
- Clips con superposiciones de texto sencillas, como nombres de ejercicios, resortes o una nota de enseñanza
2. Clips de Enseñanza + How-To
Momentos instructivos breves y útiles, como:
- 3 indicaciones para mejorar el footwork
- Un ejercicio con algunos consejos de enseñanza sencillos
- Progresiones o regresiones
- Preguntas y respuestas rápidas sobre resortes, alineación, respiración o configuración
- Fundamentos de Pilates y preguntas frecuentes sobre enseñanza
- Shapes in Space – This is like That
- Para contenido instructivo más centrado en el método, cueing y explicaciones detalladas de enseñanza, se prefieren las presentaciones de Peak Pilates® Master Instructors.
3. Forma + Progresiones
Este tipo de contenido suele generar una gran interacción:
- Buena técnica frente a errores comunes – Haz Esto, No Esto
- Versiones para principiantes frente a versiones avanzadas del mismo ejercicio
- Inicios seguros para principiantes
4. Mini Secuencias Específicas
Necesidades Individuales / Secuencias cortas enfocadas en una zona u objetivo:
- Core, glúteos, hombros, espalda, brazos
- Postura, movilidad, estabilidad
- Trabajadores de oficina, atletas u otras audiencias específicas
5. Modificaciones + Poblaciones Especiales
Mantén el lenguaje general y evita afirmaciones médicas.
Ejemplos:
- Opciones de movimiento aptas para el embarazo
- Modificaciones suaves para limitaciones comunes como dolor lumbar, caderas tensas, etc.
- Adaptaciones aptas para principiantes
6. Características de Productos + Equipos
Nos encantaría especialmente recibir más contenido con equipos distintos al reformer:
- Unboxing, configuración o consejos para el primer uso
- Características favoritas del chair, Cadillac/tower, barrels, spine corrector y más
- Contenido destacado sobre accesorios y props
- Comparaciones de resortes/configuraciones
- Explicaciones rápidas sobre aparatos menos conocidos
- Consejos de mantenimiento y limpieza
7. Destacados del Estudio + Comunidad
- Recorridos por el estudio
- Clips de un día en la vida
- Workshops, formaciones y eventos
- Momentos en ferias comerciales
- Los 3 mejores movimientos en un aparato específico
- Momentos destacados de clases, siempre que se haya confirmado el permiso de los participantes
8. Mashups + Highlight Reels
- Clips cortos de 5 a 10 segundos que podamos editar en reels o carruseles con:
- Diferentes aparatos
- Estilos de movimiento clásicos, contemporáneos o atléticos
- Momentos del estudio
- Contenido destacado de educación y comunidad
9. Programación del Estudio + Perspectivas de Negocio
Para propietarios y gerentes de estudios:
- Ideas de programación
- Consejos de retención
- Cómo aumentar la asistencia a las clases
- Tendencias que estás observando en tu estudio
- Lecciones aprendidas al abrir o hacer crecer tu negocio
- Buenas prácticas para cancelaciones
Algunas notas rápidas sobre filmación y envío:
- Preferimos que no se añada música (nosotros la agregaremos)
- Se prefieren videos verticales (las fotos pueden ser verticales o cuadradas)
- Entre 10 y 30 segundos es ideal cuando sea posible
- Utiliza un trípode o una configuración de cámara estable
- Encuadre limpio y buena iluminación
- Mantén al sujeto claramente visible y centrado
- Utiliza únicamente equipos Peak Pilates® dentro del encuadre
- Muestra movimientos seguros y controlados y una configuración correcta del aparato
- Utiliza los nombres correctos de los ejercicios cuando sea posible
- Las superposiciones de texto son bienvenidas
- Si utilizas cueing, limítalo a 1 o 2 indicaciones clave
- Evita mostrar los rostros de alumnos o clientes a menos que se haya confirmado su permiso
- No deben aparecer menores
- Evita afirmaciones específicas sobre lesiones, tratamientos o resultados médicos
Envío de Contenido – Pautas de Filmación & Visuales
Entorno & Tono Visual
- Los espacios deben sentirse intencionales, tranquilos y visualmente cuidados
- Se prefieren claramente los entornos limpios y despejados.
- La luz natural, los tonos neutros y las líneas arquitectónicas sencillas funcionan mejor.
- El entorno debe transmitir una sensación de calidad, cuidado y profesionalismo acorde con la marca.
Encuadre & Composición
- El sujeto principal debe estar claramente encuadrado y ser completamente visible.
- Evita extremidades recortadas, cuerpos parciales u otras personas entrando en el encuadre.
- La cámara debe estar estable (preferiblemente en trípode o superficie fija).
- La composición debe sentirse deliberada y no accidental.
Iluminación
- Se prefiere iluminación natural o suave y uniforme.
- El sujeto debe ser claramente visible, sin sombras duras ni contraluz intenso.
- Evita estudios oscuros, focos superiores o temperaturas de luz mezcladas.
Orientación & Movimiento de la Cámara
- Graba en formato vertical para redes sociales, salvo que se indique lo contrario.
- Mantén la cámara estática; evita zoom, paneos o movimiento con cámara en mano.
Asegúrate de que el sujeto permanezca dentro del encuadre durante toda la duración del clip.
Vestuario
- Se recomiendan colores sólidos y neutros.
- Evita logotipos grandes, gráficos o estampados recargados.
- La ropa debe permitir ver claramente la alineación y el movimiento sin distraer.
Notas de Envío
- Es posible que el contenido no se utilice si no cumple con los estándares visuales, incluso si el movimiento en sí es aceptable.
- Estas pautas ayudan a garantizar una revisión más rápida, decisiones más claras y un uso más coherente del contenido enviado.
- Al enviar contenido, confirmas que lo has creado o que tienes derecho a compartirlo, y que cuentas con el permiso de cualquier persona reconocible que aparezca.
Si deseamos utilizar el contenido enviado más allá de una republicación en redes sociales, por ejemplo en promociones más amplias, podemos ponernos en contacto contigo para solicitar una breve autorización.
Formulario de Envío
Envíos por redes sociales:
Etiqueta a @PeakPilates y utiliza #PeakPilates en Instagram o Facebook, y envíanos el enlace de la publicación por DM para que no se nos pase.
Nos entusiasma destacar a más personas y estudios que dan vida a Peak Pilates® cada día, y nos encantaría compartir tu trabajo.
Gracias por formar parte de la comunidad Peak Pilates®.
Saludos,
el equipo de Peak Pilates®