¡Un Año Nuevo significa nuevos comienzos y nuevos estudios de Pilates! Nos encanta compartir historias de éxito de nuestra comunidad Peak Pilates®, y este mes queremos destacar PosturFIT Pilates & Barre en Houston, Texas.
Ashley Stevens y su esposo John abrieron su nuevo estudio en noviembre. Ashley lleva varios años como instructora certificada de Peak Pilates y decidió llevar su pasión por el Pilates al siguiente nivel con la reciente inauguración de PosturFIT Pilates & Barre a finales del año pasado. Este estudio boutique cuenta con seis hermosos Reformers Total Workout System® (TWS) y también ofrece sesiones dinámicas de barra para un entrenamiento más contemporáneo.
Ashley se tomó el tiempo para compartir algunas de sus experiencias con Pilates y cómo su pasión se convirtió en un negocio.
P: ¿Cómo empezaron a practicar Pilates?
R: Habiendo crecido rodeado de todo lo relacionado con la danza y la música, vi todos los beneficios que Pilates podía ofrecer a alguien que constantemente llevaba su cuerpo al límite, lo que me inspiró a querer comenzar un proceso de certificación de Pilates.
Sin embargo, más allá de las aplicaciones de Pilates para la danza, también vi a mi madre luchar contra la escoliosis y el dolor toda su vida, y decidí que quería ayudar a otros a mantener su movilidad el mayor tiempo posible. Todos tenemos muchas opciones para cuidar nuestro cuerpo, pero no hay una solución rápida, y es importante darse el tiempo y la oportunidad de fortalecerse.
En lo personal, me diagnosticaron endometriosis en 2012 y, tras varias cirugías e intentos alternativos para concebir, mi esposo y yo descubrimos que no podíamos tener hijos. En mi lucha por encontrar un propósito en un mundo donde "todos" parecen correr la misma carrera para formar una familia, me centré en Pilates. Pilates me ayudó a redescubrir y recordar que la vida es preciosa y está llena de sorpresas que nos desafían cada día. No se trata de la perfección, y nunca pensé que tendría mi propio estudio, pero Pilates nos ha ayudado a ambos a centrarnos y a sentirnos más preparados para afrontar esos desafíos. Joseph Pilates hablaba de trabajar desde dentro hacia fuera, y nosotros también creemos y hemos presenciado que, en gran medida, nuestra respuesta a los desafíos depende de cómo nos sentimos internamente.
En cuanto a mi esposo, es un auténtico hombre del Renacimiento: licenciado en música, cantante de ópera profesional, empresario (de informática y petróleo y gas), un ávido cazador y sous vide chef autodidacta. ¡Soy una esposa afortunada! Fue mi conejillo de indias al principio de mi proceso de certificación y le picó el gusanillo. Empezó a tomar clases de mat todos los días y se enamoró de lo que Pilates le aportaba. Ya no somos jóvenes y decidimos compartir este don con los demás. Si pudiéramos mostrar a otros lo que Pilates ha hecho por nuestras vidas, podríamos correr esta carrera de la vida con un verdadero propósito.
P: ¿Qué te hizo decidir abrir PosturFIT Pilates & Barre?
R: Después de obtener mi certificación de Nivel 1, comencé a dar clases en varios lugares de Houston. Si bien me encantaban algunas cosas de todos los lugares, no me encantaba todo de UN SOLO lugar. A principios del año pasado, John y yo barajamos la idea de tener nuestro propio estudio. En primavera, llamó por teléfono a un amigo que conocía un local comercial disponible en una ubicación fabulosa. Hablamos, rezamos y nos dimos cuenta de que quien no arriesga no gana. Si podíamos hacer que la gente se sintiera bien en un espacio seguro, tranquilo y divertido, estábamos dispuestos a intentarlo. Tras una remodelación completa, ¡PosturFIT abrió sus puertas a finales de noviembre de 2016!
P: ¿Qué hace que PosturFIT Pilates & Barre sea especial?
R: Nuestra esperanza es que las personas se sientan como en casa, cuidadas y sepan que PosturFIT es un lugar para crecer, no para la perfección. Cualquiera puede venir. tal como son, Sin importar su edad, experiencia o etapa de la vida. Nos gustaría pensar que parte de nuestro secreto reside en el diseño de iluminación, el techo ciruela súper divertido y el fantástico equipo. John se encargó de la iluminación escénica y el sistema de sonido, y yo buscaba una estética y un ambiente particulares. Esperamos que, al entrar, encuentren algo que les guste y les anime a volver e incluso a traer a un amigo.
P: ¿Por qué elegiste Peak Pilates para tu formación profesional?
R: Mientras buscaba dónde obtener mi certificación, Peak Pilates aparecía constantemente. Me encantó que pareciera ser muy conocido no solo en Estados Unidos, sino también a nivel internacional. Así que le pregunté a mi amiga y primera instructora, Amanda Grant, de Lifecycle Pilates, sobre Peak, y me confirmó su excelente reputación. Había un módulo de Nivel 1 ese fin de semana, así que me inscribí y comencé este viaje en agosto de 2014.
Ha sido una alegría y un privilegio contar con la mentoría de Melody Morton Buckleair y Cathy Terrazas en The Good Space Pilates, Barre and Yoga Studio. Han fomentado un espíritu de familia, apoyo e inspiración a lo largo de esta trayectoria en Pilates, y esperamos seguir transmitiendo estos principios en nuestra nueva aventura con PosturFIT Pilates & Barre.
P: ¿Por qué eligió el equipamiento Peak Pilates para su estudio?
R: Después de trabajar con varias marcas, estoy convencido de la calidad y la funcionalidad de los equipos Peak. La capacidad de moverse y fluir de un ejercicio a otro cobra mucho más sentido con este reformador. ¡No me imaginaba tener otro equipo en nuestro estudio! Y, por si fuera poco, queda precioso en el espacio.
Ashley y John se esfuerzan por basar sus clases en los ideales clásicos de Pilates con un toque contemporáneo, y sus instructores se adaptan a todos los niveles de experiencia. ¡Dale la bienvenida a PosturFIT Pilates & Barre a la familia Peak Pilates! No olvides conocer la historia de Ashley y su estudio personalizado.