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Mattenzertifizierung

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Mattenzertifizierung

Das Peak Pilates® Zertifizierungsprogramm für die Matte legt eine solide Grundlage für klassische Pilates-Mattenkurse, damit du sie sicher und erfolgreich leiten kannst. Unsere klassische Mattenzertifizierung besteht aus drei aufeinander aufbauenden Stufen, die du in deinem eigenen Tempo in folgender Reihenfolge absolvierst: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Lade unsere Übersicht zum Zertifizierungsprogramm Matte herunter.

Peak Pilates®

MATTENKURS ANFÄNGER

Zeit: Zwei Tage (17,5 Stunden)

Im Mattenkurs für Anfänger lernst du grundlegende Pilates-Mattenübungen und wie du sie schrittweise abwandelst, um verschiedene Pilates-Kunden anzusprechen. Außerdem wirst du mit der fünfteiligen Erfolgsformel von Peak Pilates® vertraut, mit der du dir die Kunst und Wissenschaft des klassischen Pilates aneignest. Für diesen Kurs brauchst du keine Vorkenntnisse, aber es wird empfohlen, dass du bereits Erfahrung mit klassischem Mattenpilates hast. Der Peak Pilates® Mattenkurs für Anfänger eignet sich für alle Gesundheits- und Fitness-Profis sowie für Interessierte, die ihre Pilates-Erfahrung vertiefen möchten. Alle Trainer, die sämtliche Prüfungen bestanden und die erforderlichen Stunden absolviert haben, erhalten das Peak Pilates® Mattenzertifikat für Anfänger.

MATTENKURS MITTELSTUFE

Zeit: Zwei Tage (17 Stunden)

Im Mattenkurs für die Mittelstufe lernst du neue Begriffe und Übungen kennen und erfährst mehr über die Pilates-Prinzipien hinter der Reihenfolge und dem Ablauf der Übungen. Die wichtigsten Unterrichtskonzepte dieses Kurses umfassen Techniken für einen effektiven Unterricht, wie zum Beispiel die sogenannten Cues (Trainingsanweisungen), effektive Berührungstechniken und Korrektur sowie Kontraindikationen für Übungen. Die Teilnehmenden müssen vor der Anmeldung den Peak Pilates® Mattenkurs für Anfänger absolviert haben. Außerdem empfehlen wir ein aktuelles CPR/AED- und Erste-Hilfe-Zertifikat. Alle Trainer, die sämtliche Prüfungen bestanden und die erforderlichen Stunden absolviert haben, erhalten ein Peak Pilates® Mattenzertifikat für die Mittelstufe.

Peak Pilates®
Peak Pilates®

MATTENKURS FORTGESCHRITTENE

Zeit: Zwei Tage (18 Stunden)

Der letzte Kurs des Peak Pilates® Mattenprogramms, der Mattenkurs für Fortgeschrittene, baut auf den klassischen Pilates-Grundlagen auf, die in den Peak Pilates® Mattenkursen für Anfänger und Mittelstufe gelegt wurden. Im Mattenkurs für Fortgeschrittene werden die Grundübungen weiter vertieft. Außerdem werden fortgeschrittene Bewegungen für erfahrene Teilnehmer sowie Weiterentwicklungen und Abwandlungen für spezielle Personengruppen behandelt. Wir feilen weiter an den Berührungstechniken und der effektiven Integration der Bildsprache (Cues) und schärfen unseren Blick für subtile Fehlhaltungen. Alle Trainer, die sämtliche Prüfungen bestanden und die erforderlichen Stunden absolviert haben, erhalten das Peak Pilates® Mattenzertifikat für Fortgeschrittene.

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