In den vergangenen Jahren haben Pilates-Studios die Feiertage und den Jahreswechsel auf vielfältige und unterhaltsame Weise gefeiert – mit Partys, Lichterketten und sogar speziellen Themenkursen. Die diesjährigen Feierlichkeiten werden zweifellos anders ausfallen, aber das heißt nicht, dass man sie nicht feiern kann!

Wenn Sie die Organisation eines virtuellen Weihnachts- oder Neujahrskurses erwägen, ist es noch nicht zu spät. Nachfolgend finden Sie einige Punkte, die Sie beachten sollten:

  1. Wird der Unterricht über Zoom, Facebook Live oder Instagram stattfinden? Oder vielleicht eine Mischung aus allen dreien?
  2. Kostenlos oder kostenpflichtig? Wenn Sie eine Gebühr erheben, sollten Sie erwägen, den Kurs auf Spendenbasis an eine lokale Wohltätigkeitsorganisation oder einen guten Zweck in der Gemeinde zu gestalten.
  3. Wird es einen oder mehrere Ausbilder geben? Wenn Sie die Ausbilder sicher zusammenbringen können, könnten Sie die Lehrer pro Kursabschnitt rotieren lassen.
  4. Welches Thema spricht Sie und Ihre Community an? Sie könnten die Teilnehmer anleiten, das neue Jahr mit Bewegung zu begrüßen und Altes loszulassen, um angestaute Energie freizusetzen. Sie können auch mit einer stillen Meditation oder Schreibanregungen Intentionen für das neue Jahr formulieren. Oder Sie veranstalten im Anschluss an die Pilates-Stunde eine fröhliche Tanzparty. Es gibt unzählige Möglichkeiten…
  5. Musik oder keine Musik? Musik kann bei Online-Kursen eine Herausforderung sein, testen Sie die Musik daher unbedingt im Voraus und stellen Sie sicher, dass Ihre Stimme über die Musik hinweg gut zu hören ist.
  6. Planen Sie mehrstufige Variationen, damit sich alle Teilnehmer wohlfühlen.
  7. Wenn eure Gruppe klein genug ist, könntet ihr nach dem Unterricht noch etwas Zeit für gemeinsame Gespräche und soziale Interaktion einplanen.

Nutzen Sie diese Zeit, um kreativ zu werden und neue Traditionen in Ihrem Studio und Ihrer Community zu etablieren. Indem wir uns anpassen, entwickeln wir uns weiter und integrieren neue Praktiken und Traditionen. Wir von Peak Pilates® blicken voller Zuversicht auf die wundervollen Zeiten, die uns 2021 und darüber hinaus erwarten. Wir wünschen Ihnen eine frohe Festtagszeit!

— Peak Pilates