Perché hai iniziato a prendere lezioni di Pilates?
Ho iniziato a praticare la “Contrology” nel 1969, da giovane ginnasta agonista.
Cosa ami dell’insegnare lezioni di Pilates?
Uno dei miei ricordi più cari è quello di una cliente che un giorno è entrata e ha detto “Pam, uso due mani!” con così tanto entusiasmo, e io non avevo idea di cosa stesse parlando, così le ho chiesto: cosa significa usare due mani? La sua risposta mi ha fatto venire le lacrime agli occhi: “Riesco a mettermi i calzini con due mani!” Ecco perché insegno Pilates! Il Pilates non riguarda gli esercizi; a chi importa se sai fare Snake e Twist, conta ciò che gli esercizi creano fuori dallo studio.
Cosa ti ha ispirato a diventare Istruttrice Peak Pilates Certificata e poi Master Instructor Peak Pilates?
La mia prima certificazione è stata tramite The Pilates Institute, così da poter conoscere chi fosse Joseph Pilates. Quell’esperienza mi ha spinta ad andare avanti per vedere cosa altri definivano “Pilates”. Il mio percorso mi ha portata attraverso molte scuole: Pilates Institute, Power Pilates, Stott Pilates, Peak Pilates, Pilates Center of Boulder Master Program, Lolita San Miguel Master Mentor Program, Polestar Pilates e USPA Authentic Pilates/NY School of Pilates; ho scelto di allinearmi a Peak Pilates per il loro impegno nel rispettare l’integrità di Joseph e Clara Pilates e credo davvero che i materiali di formazione e il programma educativo Peak siano di gran lunga i migliori nel mercato della formazione per insegnanti di Pilates.
Qual è il tuo attrezzo preferito?
Personalmente mi piace la Chair.
Cosa rende il Pilates un allenamento così eccezionale?
È il mio allenamento cardio che mi fa sudare, è il mio allenamento di forza e mi spinge al limite, e aumenta la mia flessibilità, così alla fine mi sento benissimo! Il Pilates è tutto ciò di cui ho bisogno, tutto in uno.
Condividi un ricordo della tua esperienza come insegnante/coach/relatrice che incarni il valore di essere un’Istruttrice Peak Pilates Certificata o una Master Instructor Peak Pilates?
Durante un Powerhouse Workshop di Livello I c’era una studentessa che aveva una certificazione completa conseguita presso un’altra scuola ed era così colpita dalla profondità con cui affrontavamo un esercizio che quasi piangeva. Era molto turbata perché, sebbene avrebbe dovuto essere nettamente più avanti rispetto al resto del gruppo, si sentiva come se non sapesse nulla. Una volta rassicurata sul fatto che sapeva molto, ma semplicemente non era sicura di cosa osservare, è diventata una promotrice instancabile del Programma Peak Pilates: questa è la nostra genialità!
Quale consiglio daresti a qualcuno che sta pensando di diventare Istruttore Peak Pilates Certificato?
Fai i compiti; Peak Pilates non ti dà una certificazione solo perché ti presenti. Se vuoi portare il Pilates nella tua vita, Peak Pilates è la strada giusta, tuttavia ti chiediamo di lavorare per ottenerlo. Niente nella vita è gratis e ottieni ciò per cui paghi. Puoi ottenere una certificazione Pilates online per $99, puoi andare a una Fitness Convention e ottenere una certificazione Pilates Mat per $99-149, e questo non va bene per nessuno che insegnerà alla popolazione generale, dove uno stile di vita sedentario e/o un infortunio possono controindicare un esercizio. Joseph Pilates ha creato la “Contrology”, un sistema di esercizi progettato per allungare e rafforzare il corpo umano e sfidare la mente.
Qual è una delle tue citazioni motivazionali preferite?
Pensa di potercela fare, pensa di non potercela fare; in entrambi i casi hai ragione.
Hai un eroe nella comunità del Pilates, qualcuno che merita riconoscimento per la sua leadership?
No, prendo la comunità del Pilates per quello che è e imparo da tutti coloro con cui ho il privilegio di lavorare. Il mio eroe sarebbe qualcuno che probabilmente non è conosciuto; silenziosamente umile e fedele al lavoro.
C’è qualcosa di te che sorprenderebbe le persone?
Sono un libro piuttosto aperto, quello che vedi è quello che sono. Fuori tema: sono un’ottima cuoca.
Informazioni biografiche generali:
Ho iniziato a praticare Contrology nel 1970, da giovane ginnasta agonista. Nel 1986, mentre mi rimettevo in forma per il mio matrimonio, ho seguito una lezione di “synergy”, che era una lezione Mat. L’insegnante mi ha chiesto come conoscessi il “Pilates” e io non avevo idea di chi fosse Joseph Pilates, e così è iniziato il mio viaggio nel Pilates. La mia prima certificazione era solo per conoscere l’uomo, Joseph Pilates; non avevo alcuna intenzione di insegnare. Ora la mia passione è insegnare Pilates e non riesco a immaginarmi a fare nient’altro. Ogni anno, per il mio compleanno, mio marito mi regala un nuovo Corso di Livello I con nuovi insegnanti classici per portare avanti la tradizione! Mi faccio il regalo di scegliere una scuola e partecipare al loro programma completo, così posso sperimentare cosa offre il mercato della formazione Pilates.
Elenca le certificazioni professionali rilevanti in ambito salute e fitness (definisci gli acronimi):
The Pilates Institute, Stott Pilates, Power Pilates, Peak Pilates, Pilates Center of Boulder Master Program, Lolita San Miguel Pilates Master Mentor Program, Polestar Pilates, USPA / NY School of Pilates.
In che anno sei entrata a far parte del Peak Pilates Master Instructor Team?
1997
Dove insegni lezioni di Pilates e/o certificazioni Pilates/workshop di formazione continua:
Pure Pilates Inc.; 412 Washington Street, Norwell, Massachusetts 02061
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