Ein neues Jahr bedeutet neue Anfänge und neue Pilates-Studios! Wir teilen gerne Erfolgsgeschichten aus unserer Peak Pilates® Community und möchten diesen Monat PosturFIT Pilates & Barre in Houston, Texas, ins Rampenlicht rücken.
Ashley Stevens und ihr Mann John eröffneten im November ihr neues Studio. Ashley ist seit mehreren Jahren zertifizierte Peak Pilates-Trainerin und beschloss, ihre Leidenschaft für Pilates mit der kürzlich erfolgten Eröffnung von PosturFIT Pilates & Barre Ende letzten Jahres weiterzuentwickeln. Das Boutique-Studio verfügt über sechs hochwertige Total Workout System® (TWS) Reformer und bietet außerdem dynamische Barre-Kurse für ein modernes Training an.
Ashley nahm sich die Zeit, einige ihrer Erfahrungen mit Pilates zu teilen und zu erzählen, wie sich ihre Leidenschaft zu einem Geschäft entwickelte.
F: Wie seid ihr beide zum Pilates gekommen?
A: Da ich von klein auf mit Tanz und Musik aufgewachsen bin, habe ich all die Vorteile gesehen, die Pilates jemandem bieten kann, der seinen Körper ständig bis an seine Grenzen bringt. Das hat mich dazu inspiriert, eine Pilates-Zertifizierung anzustreben.
Abgesehen von den Anwendungsmöglichkeiten von Pilates im Tanzbereich, habe ich auch miterlebt, wie meine Mutter ihr Leben lang mit Skoliose und Schmerzen zu kämpfen hatte. Deshalb beschloss ich, anderen zu helfen, so lange wie möglich mobil zu bleiben. Wir alle haben viele Möglichkeiten, unseren Körper zu pflegen, aber es gibt keine Wunderlösung. Es ist wichtig, sich Zeit und Gelegenheit zu geben, stärker zu werden.
Persönlich möchte ich noch erwähnen, dass bei mir 2012 Endometriose diagnostiziert wurde. Nach mehreren Operationen und alternativen Versuchen, schwanger zu werden, mussten mein Mann und ich feststellen, dass wir keine Kinder bekommen konnten. In einer Welt, in der scheinbar alle dasselbe Ziel verfolgen – eine Familie zu gründen –, suchte ich nach einem Sinn im Leben und konzentrierte mich auf Pilates. Pilates half mir, wiederzuentdecken, wie kostbar das Leben ist und wie viele Überraschungen es bereithält, die uns täglich herausfordern. Es geht nicht um Perfektion, und ich hätte NIEMALS gedacht, dass ich einmal ein eigenes Studio haben würde. Aber Pilates hat uns beiden geholfen, unsere innere Mitte zu finden und uns besser darauf vorzubereiten, diese Herausforderungen anzunehmen. Joseph Pilates sprach davon, von innen heraus zu arbeiten, und auch wir glauben daran und haben es selbst erlebt: Wie wir auf Herausforderungen reagieren, hängt maßgeblich von unserem inneren Befinden ab.
Mein Mann ist ein wahrer Tausendsassa: Musikstudent, professioneller Opernsänger, Unternehmer (IT & Öl und Gas), passionierter Jäger und Autodidakt im Sous-vide-Garen. Ich bin eine wirklich glückliche Ehefrau! Er war mein Testkandidat zu Beginn meiner Ausbildung und war sofort begeistert. Er begann täglich Pilates-Kurse zu besuchen und war fasziniert von den positiven Auswirkungen. Wir sind zwar nicht mehr die Jüngsten, haben aber beschlossen, diese Erfahrung mit anderen zu teilen. Wenn wir anderen einen Einblick in die positiven Effekte von Pilates auf unser Leben geben können, können wir unser Leben mit mehr Sinn und Zielstrebigkeit meistern.
F: Was hat Sie dazu bewogen, PosturFIT Pilates & Barre zu eröffnen?
A: Nachdem ich meine Level-1-Zertifizierung erhalten hatte, unterrichtete ich an verschiedenen Orten in Houston. Obwohl mir an allen Orten einiges gefiel, war ich von keinem einzigen Ort restlos begeistert. Anfang letzten Jahres spielten John und ich mit dem Gedanken, ein eigenes Studio zu eröffnen. Im Frühling rief er zufällig einen Freund an, der von einem freien Gewerberaum in fantastischer Lage wusste! Wir berieten uns, beteten und erkannten, dass man nichts gewinnen kann, wenn man nicht wagt. Wenn wir es schaffen könnten, dass sich die Menschen in einem sicheren, ruhigen und angenehmen Umfeld wohlfühlen, dann wären wir bereit, es zu versuchen. Nach einem Komplettumbau eröffnete PosturFIT Ende November 2016 seine Türen!
F: Was macht PosturFIT Pilates & Barre so besonders?
A: Wir hoffen, dass sich die Menschen bei uns wohlfühlen, gut aufgehoben sind und wissen, dass PosturFIT ein Ort der persönlichen Weiterentwicklung ist – nicht der Perfektion. Jeder ist willkommen. genau so, wie sie sind, Ganz gleich, wie alt sie sind, welche Erfahrung sie haben oder in welcher Lebensphase sie sich befinden. Wir glauben, dass unser Erfolgsrezept unter anderem im Lichtdesign, der tollen, pflaumenfarbenen Decke und der fantastischen Ausstattung liegt! John legte großen Wert auf Bühnenbeleuchtung und Soundsystem, und ich wollte eine ganz bestimmte Ästhetik und Atmosphäre schaffen. Hoffentlich spüren Sie beim Betreten unseres Hauses sofort etwas, das Ihnen gefällt und Sie dazu bringt, wiederzukommen und vielleicht sogar einen Freund mitzubringen!
F: Warum haben Sie sich für Peak Pilates als Ort Ihrer beruflichen Ausbildung entschieden?
A: Bei meiner Suche nach einem geeigneten Ort für meine Pilates-Zertifizierung stieß ich immer wieder auf Peak Pilates. Mir gefiel besonders, dass sie nicht nur in den USA, sondern auch international einen guten Ruf zu haben schienen. Deshalb fragte ich meine Freundin und erste Trainerin Amanda Grant von Lifecycle Pilates nach Peak, und sie bestätigte deren hervorragenden Ruf. An dem Wochenende fand ein Level-1-Modul statt, also meldete ich mich an und begann meine Pilates-Ausbildung im August 2014.
Es war mir eine Freude und Ehre, von Melody Morton Buckleair und Cathy Terrazas im The Good Space Pilates, Barre and Yoga Studio betreut zu werden. Sie haben mir auf meinem Pilates-Weg ein familiäres, unterstützendes und inspirierendes Umfeld geboten, und wir hoffen, diese Prinzipien in unserem neuen Projekt mit PosturFIT Pilates & Barre weiterzugeben!
F: Warum haben Sie sich für Peak Pilates-Geräte für Ihr Studio entschieden?
A: Nachdem ich mit verschiedenen Marken gearbeitet habe, bin ich von der Verarbeitungsqualität und Funktionalität der Peak-Geräte absolut überzeugt. Die fließenden Übergänge zwischen den Übungen sind auf diesem Reformer einfach viel logischer. Ich könnte mir kein anderes Gerät mehr in unserem Studio vorstellen! Und obendrein sieht er auch noch fantastisch aus.
Ashley und John verbinden in ihren Kursen die klassischen Pilates-Prinzipien mit modernen Elementen, und ihre Trainer gehen auf alle Erfahrungsstufen ein. Wir freuen uns, PosturFIT Pilates & Barre herzlich in der Peak Pilates-Familie willkommen zu heißen! Schaut euch auch Ashleys Geschichte und ihr individuell gestaltetes Studio an.