Pilates ist ein weites Feld, und vieles davon wurde mündlich von den Ältesten überliefert. Wir besitzen Joes Bücher, Bilder und Videos, die uns Einblicke in seine Methode geben, und diese bilden die Grundlage der Archivarbeit. ( Your Health , 1934 und Return to Life through Contrology , 1945).
Falls Sie seine Bücher noch nicht eingehend gelesen haben, empfehlen wir Ihnen dies wärmstens. Es mag Sie auf neue Weise inspirieren zu wissen, dass Sie eine Methode unterrichten, die von einem solchen Visionär entwickelt wurde! Er war seiner Zeit wahrlich voraus und hatte klare Vorstellungen davon, wie wir uns nicht nur bewegen, sondern auch unseren Alltag gestalten, duschen und uns anziehen sollten. Wie Sie sicher schon gehört haben, war er ein Genie, was den menschlichen Körper betrifft, und passte seine Übungen individuell an die Bedürfnisse jedes Einzelnen an. Er entwickelte sogar spezielle Hilfsmittel für seine Schüler. Es gab keine Einheitslösung. Daher machte jeder Älteste unterschiedliche Erfahrungen mit ihm und entwickelte eine eigene Interpretation seiner Übungen, da er diese persönlich für jeden einzelnen vermittelte.
Allein schon seine Übungsbeschreibungen sowie seine Bilder und Videoclips anzusehen, ist lehrreich. Manche Pilates-Lehrer betrachten das Archivmaterial zwar als „Übungen, die Joe weggeworfen hat“, aber ob das stimmt, wissen wir nicht. Wir wissen nur, dass nicht alles überliefert wurde.
Bei genauer Betrachtung seiner Beschreibungen der Mattenübungen in „Return to Life through Contrology“ (Zurück ins Leben durch Contrology ) werden Sie einige Unterschiede zu den heutigen Lehrmethoden feststellen. Vieles der klassisch überlieferten Lehren stammt von Romana, und ihre Lehre hat sich im Laufe der Jahre verändert und entsprach möglicherweise nicht exakt der von Joseph Pilates selbst – zumindest nicht für alle.
Kehren Sie also zur Quelle zurück. Studieren Sie die Archivmaterialien, wenn sie Sie interessieren. Überlegen Sie, warum er die Dinge auf diese Weise unterrichtete, wie sich die Übungen weiterentwickelt haben und wem Sie die Archivversionen am besten vermitteln würden. Lernen Sie neue Übungen kennen, die nicht zum Standardlehrplan der meisten Schulen gehören, und entdecken Sie dieses umfangreiche und stetig wachsende Werk mit Begeisterung.
Pamela Garcia praktiziert Pilates schon ihr ganzes Leben lang und kam bereits als Teenager mit Contrology in Berührung. Sie hat mit vielen erfahrenen Pilates-Lehrern zusammengearbeitet, verschiedene Ausbildungen absolviert und wird am 6. Mai in einem speziellen Masterclass-Workshop die Archival Mat vorstellen. Kommen Sie vorbei und erleben Sie die Unterschiede und Gemeinsamkeiten selbst.
Artikel verfasst von Zoey Trapp, MS / Foto: Pam Garcia