Di Zoey Trap, MS
Pilates classico, Pilates tradizionale, Pilates contemporaneo, Pilates terapeutico, Pilates fusion… il Pilates sta diventando un ambito davvero vasto! Man mano che la popolarità del Pilates continua a crescere, esso continua a essere adattato attraverso la prospettiva dei creatori delle scuole che formano gli istruttori.
Peak Pilates® può essere nato nelle Montagne Rocciose, ma quello è solo un luogo. In realtà è nato da un profondo desiderio di preservare l’insegnamento classico e renderlo più accessibile. La fondatrice di Peak Pilates®, Julie Lobdell, aveva la visione di creare una formazione classica che fosse all’altezza delle sue attrezzature… e ha riunito Colleen Glenn, Clare Dunphy e me per dare vita a questa visione.
Fu un periodo impegnativo, mentre riflettevamo sui valori che avremmo sostenuto, sul modo in cui la formazione si sarebbe sviluppata, sull’esperienza e sulle conoscenze che potevamo condividere e su come rimanere fedeli al metodo classico: gli insegnamenti di Joe e Clara. Fin dall’inizio, volevamo creare un programma ricco, gratificante e di alta qualità. Avevamo tutte background diversi… Colleen aveva creato e gestito per anni la propria scuola con il nome di Goodbody’s Pilates (poi rinominata Pilates System). Nel corso della sua carriera, Colleen aveva studiato con numerosi Elders: Eve Gentry, Ron Fletcher, Romana, Alan Herdman e Kathleen Grant. Nel frattempo, Clare si era immersa nell’insegnamento di Romana. Io provenivo da un background eclettico che comprendeva molte modalità di movimento, la creazione di numerosi programmi di formazione per insegnanti (sia di insegnamento contemporaneo sia classico), e avevo completato il mio MS con un focus sulla terapia alternativa e la colonna vertebrale. I nostri diversi background hanno reso il programma solido, e il nostro impegno nel preservare gli ordini classici, le posizioni del corpo, i ritmi e le transizioni ha mantenuto il lavoro chiaramente classico.
Nel 2000, quando abbiamo iniziato a creare la formazione, alla maggior parte dei programmi mancava una forte enfasi sulla metodologia didattica e il loro focus era sulla tecnica degli esercizi. Noi tre abbiamo unito la nostra esperienza per creare The 5-Part Formula for Success, che ha fatto progredire il percorso degli studenti nell’apprendimento del Pilates aiutando gli istruttori a comprendere la progressione e come fornire le informazioni giuste al momento giusto. Oggi Peak Pilates® è orgogliosa di insegnare agli istruttori COME insegnare, non solo COSA insegnare!
La pulizia e la classicità sono evidenti quando si osserva un corpo muoversi silenziosamente, senza soluzione di continuità attraverso l’ordine, con efficienza, controllo e grazia. Quando lavoriamo con le transizioni come parte degli esercizi (e non separate dagli esercizi), si manifesta la potenza del lavoro, la qualità del movimento viene migliorata e tutti i Principi fluiscono l’uno nell’altro.
Man mano che gli insegnanti avanzano nel percorso del Pilates, le cose possono farsi un po’ confuse… possiamo iniziare ad aggiungere elementi o dimenticare come essere precisi e puliti – e perché questo sia importante. Unisciti alla Senior MI e Mentor Pamela Garcia in un workshop virtuale che infonderà chiarezza nella tua pratica e nel tuo insegnamento, mentre ripercorre tutte le transizioni e come rimanere connessi mentre ti muovi attraverso gli ordini avanzati di mat e reformer.