Un nuovo anno significa nuovi inizi e nuovi studi di Pilates! Amiamo condividere le storie di successo della nostra community Peak Pilates® e questo mese vogliamo puntare i riflettori su PosturFIT Pilates & Barre a Houston, Texas.
Ashley Stevens e suo marito John hanno aperto il loro nuovo studio a novembre. Ashley è un’istruttrice certificata Peak Pilates da diversi anni e ha deciso di portare la sua passione per il Pilates a un livello superiore con la recente inaugurazione di PosturFIT Pilates & Barre alla fine dello scorso anno. Lo studio boutique dispone di sei splendidi Reformer Total Workout System® (TWS) e ospita anche sessioni dinamiche di barre per un allenamento più contemporaneo.
Ashley si è presa il tempo di condividere alcune delle sue esperienze con il Pilates e di raccontare come la sua passione si sia trasformata in un’attività.
D: Come vi siete avvicinati per la prima volta al Pilates?
R: Essendo cresciuta circondata da tutto ciò che riguarda la danza e la musica, ho visto tutti i benefici che il Pilates poteva offrire a chi spingeva costantemente il proprio corpo al limite, e questo mi ha ispirata a voler iniziare un percorso di certificazione in Pilates.
Tuttavia, oltre alle applicazioni del Pilates per la danza, ho anche visto mia madre lottare con la scoliosi e il dolore per tutta la vita, e ho deciso che volevo aiutare gli altri a rimanere mobili il più a lungo possibile. Abbiamo tutti così tante opzioni per prenderci cura del nostro corpo, ma non esistono soluzioni rapide, ed è importante concedersi il tempo e la possibilità di diventare più forti.
Sul piano personale, nel 2012 mi è stata diagnosticata l’endometriosi e, dopo diversi interventi chirurgici e tentativi alternativi di concepire, io e mio marito abbiamo scoperto di non poter avere figli. Lottando per trovare uno scopo in un mondo in cui “tutti” sembrano correre la stessa gara per mettere su famiglia, mi sono concentrata sul Pilates. Il Pilates mi ha aiutata a riscoprire e ricordare che la vita è preziosa e piena di sorprese che ci mettono alla prova ogni giorno. Non si tratta di perfezione, e non avrei MAI pensato di avere uno studio tutto mio, ma il Pilates ha aiutato entrambi a centrarci e a sentirci più preparati ad affrontare queste sfide a testa alta. Joseph Pilates parlava di lavorare dall’interno verso l’esterno, e anche noi crediamo e abbiamo constatato che gran parte del modo in cui rispondiamo alle sfide è determinata da come ci sentiamo interiormente.
Quanto a mio marito, è un vero uomo rinascimentale: laureato in musica, cantante lirico professionista, imprenditore (IT & petrolio e gas), appassionato cacciatore e chef sous vide autodidatta. Sono una moglie fortunata! È stato la mia cavia all’inizio del mio percorso di certificazione e si è appassionato. Ha iniziato a seguire lezioni di mat ogni giorno e si è innamorato di ciò che il Pilates faceva per lui. Non siamo più giovanissimi e abbiamo deciso che avremmo dovuto condividere questo dono con gli altri. Se potessimo offrire agli altri anche solo uno scorcio di ciò che il Pilates ha fatto per le nostre vite, potremmo correre questa gara della vita con uno scopo autentico.
D: Cosa vi ha spinto ad aprire PosturFIT Pilates & Barre?
R: Dopo aver ottenuto la mia certificazione Level 1, ho iniziato a insegnare in diversi posti a Houston. Anche se amavo alcuni aspetti di tutti i luoghi, non amavo tutto di un SOLO posto. All’inizio dello scorso anno, John e io abbiamo iniziato a considerare l’idea di avere un nostro studio. In primavera, lui ha fatto una telefonata casuale a un amico che era a conoscenza di alcuni spazi commerciali disponibili in una posizione favolosa! Abbiamo parlato e pregato e ci siamo resi conto che chi non risica non rosica. Se potevamo far sentire bene le persone in uno spazio sicuro, tranquillo e divertente, allora eravamo disposti a provarci. Dopo una ristrutturazione completa, PosturFIT ha aperto le sue porte alla fine di novembre 2016!
D: Cosa rende speciale PosturFIT Pilates & Barre?
R: La nostra speranza è che le persone si sentano a casa, che si sentano accudite e sappiano che PosturFIT è un luogo di crescita, non di perfezione. Chiunque può venire così com’è, indipendentemente dall’età, dall’esperienza o dalla fase della vita. Ci piace pensare che parte del nostro ingrediente segreto sia nel design dell’illuminazione, nel divertentissimo soffitto color prugna e nelle attrezzature fantastiche! John teneva molto all’illuminazione scenografica e all’impianto audio, mentre io desideravo un’estetica e una sensazione particolari. Speriamo che, quando varchi la nostra porta, ci sia semplicemente “qualcosa” che ti piace e che ti faccia venire voglia di tornare, magari portando anche un amico!
D: Perché hai scelto Peak Pilates per la tua formazione professionale?
R: Mentre cercavo dove completare la mia certificazione, Peak Pilates continuava a comparire. Mi piaceva il fatto che sembrassero ben conosciuti non solo negli Stati Uniti, ma anche a livello internazionale. Così ho chiesto alla mia amica/prima istruttrice Amanda Grant di Lifecycle Pilates informazioni su Peak, e lei ha confermato la loro ottima reputazione. Quel fine settimana c’era un modulo Level 1, quindi mi sono iscritta e ho iniziato questo percorso nell’agosto 2014.
È stato una gioia e un privilegio essere seguita da entrambe le mentori, Melody Morton Buckleair e Cathy Terrazas, presso The Good Space Pilates, Barre and Yoga Studio. Hanno davvero promosso uno spirito di famiglia, sostegno e ispirazione durante tutto questo percorso nel Pilates, e speriamo di continuare a trasmettere questi principi nella nostra nuova impresa con PosturFIT Pilates & Barre!
D: Perché avete scelto le attrezzature Peak Pilates per il vostro studio?
R: Dopo aver lavorato con diversi marchi, sono convinta della qualità artigianale e della funzionalità delle attrezzature Peak. La possibilità di muoversi e fluire da un esercizio all’altro ha semplicemente molto più senso su questo reformer. Non potrei immaginare nessun’altra attrezzatura nel nostro studio! E, per di più, sta benissimo nello spazio.
Ashley e John si impegnano a basare le loro lezioni sugli ideali classici del Pilates con un tocco contemporaneo, e i loro istruttori si adattano a tutti i livelli di esperienza. Unitevi a noi nel dare a PosturFIT Pilates & Barre un caloroso benvenuto nella famiglia Peak Pilates! Inoltre, assicuratevi di scoprire la storia di Ashley e il suo studio personalizzato.
Questo articolo è stato scritto da Emily Robertson, Coordinatrice del marchio Peak Pilates.